घरेलु नुस्खे

गर्मियों के मौसम में लू लगना आम बात है लेकिन आप कुछ घरेलू तरीकों से इससे निजात पा सकते हैं। आइए जानते हैं इन तरीकों के बारे में जिनसे आप लू से बच सकते हैं। -शरीर में पानी की कमी की वजह से लू लग जाती है। इसके लिए जितना हो सके उतना पानी पिएं। इसके लिए आप पानी के …

दक्षिण भारत में केले के फूल की सब्जियां बड़े चाव से खाई जाती है। इसमें फाइबर, प्रोटीन, पोटैशियम, कैल्शियम, कॉपर, फॉस्फोरस, आयरन, मैग्नीशियम और विटामिन ई पाया जाता है जो कई रोगों से हमें बचाता है। शुगर के मरीजों के लिए ये रामबाण होता है। -जिन लोगों ने केले के फूलों का नियमित तौर पर सेवन किया उनके शरीर में …

सुबह उठने पर कभी सिरदर्द, कमर दर्द तो कभी गर्दन में दर्द की प्रॉब्लम होती है। अधिकतर यह प्रॉब्लम हमारी सोने की पोजिशन के कारण होती है। अगर हम सोने की सही पोजिशन अपनाएं और पोजिशन्स को अवॉइड करें तो इन प्रॉब्लम्स से बच सकते हैं। पेट के बल ऐसी पोजिशन में सोने की कोशिश करें, जिसमें आपकी बैक का …

नींबू पानी,जीरा पानी के फायदे तो आप जानते होंगे, लेकिन क्या आप जानते हैं कई बीमारियों के लिए दवा का काम करने वाली अजवाइन का पानी भी कई दिक्कतों को दूर करने में सहायक है। अगर आप इस पेट संबंधी बीमारियां जैसे गैस, पाचन आदि बीमारियों से परेशान हैं तो यह आपके लिए सबसे अच्छी चीज है। आज हम आपको …

बदलती दिनचर्या और माहौल में आजकल सिर दर्द की समस्या आम है। फिर चाहे वह युवा हो या बच्चे। हर कोई इस समस्या से जूझ रहा है। यहां हम आपको कुछ घरेलू नुस्खे इस मुश्किल से निजात दिलाने बता रहे हैं…   1. सिरदर्द होने पर बिस्तर पर लेटकर दर्द वाले हिस्से को बेड के नीचे लटका दीजिए। सिर के …

रसभरी सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है। ये एक फल है जिसे आपने खेतों में उगते हुए देखा होगा। रसभरी नारंगी रंग का होता है जो किसी छोटे टमाटर की तरह दिखाई देता है। आइए जानते हैं इसके सेहतमंद फायदे। आंखों के लिए रसभरी में विटामिन ए अच्छी मात्रा में पाया जाता है। इसे रोजाना खाने में शामिल करने से …

आप बालों की खूबसूरती के लिए कई तरह के तरीके अपनाते हैं कलर करने से लेकर मुलायम और लंबे बालों के लिए भी। कई बार इसके लिए बाजार के महंगे प्रोडक्ट्स लेने से भी परहेज नही करते। आइए यहां हम आपको कुछ ऐसे घरेलू तरीके बताते हैं और आसान और सुरक्षित हैं चाय बालों को प्राकृतिक रूप से रंगने के …

सर्दियों में एड़ियों का फटना आम बात है लेकिन कुछ लोग इससे ज्यादा ही परेशान हो जाते हैं। इसकी वजह से लड़कियां अपनी पसंद के सैंडल नहीं पहन पातीं। यहां तक की कभी-कभी ये समस्या इतना भयंकर रूप ले लेती है कि पैरों से खून तक आने लगता है। अगर आप भी इस समस्या से जूझ रहे हैं तो ये …

सर्दियों में आमतौर पर सिरदर्द की शिकायत होने लगती है। लेकिन कुछ घरेलू टिप्स अपनाकर सि मुश्किल से निजात पायी जा सकती है।अगर आपको भी सिर दर्द की शिकायत रहती है तो ये नुस्खे आपके लिए कारगर हो सकते हैं। जब जुकाम सिर में पहुंच जाता है तो सिर में दर्द होने लगता है। 1. अगर सिर में हल्का दर्द …

गाजर में 86 प्रतिशत पानी के अलावा प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, केल्सीयम, फास्फोरस होता है। तासीर में यह हल्की गर्म होती है। यह भूख बढ़ाने वाली, थकान दूर करने वाली और नेत्रों के लिए हितकर है। खून की कमी को दूर करती है। नाक या थूक से रक्त आने की समस्या में भी यह बेहद फायदेमंद है। -पीलिया रोग में कुछ समय …