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तीन आसान घरेलु टिप्स, सर्दिर्यों में नही आएगी सूजन

सर्दियों में सर्दी-खांसी के अलावा भी कई तरह की समस्याएं होती हैं जो कि मौसम के हिसाब से आम कही जाती हैं, लेकिन अक्सर ये छोटी समस्याएं बडी तकलीफ दे जाती हैं। सर्दियों में आपने देखा होगा कि लोगों के हाथ.पैरों की अंगुलियां सूजने लगती हैं। इस स्थिति में बहुत दर्द होता है और काम करने में भी उन्हें दिक्कत आती है। ऐसी परेशानी से बचने आप ये आसान उपाय अपना सकते हैं।

नींबू का रस
हाथों की अंगुलियां सूजने पर नींबू का रस लगाएं। ये जलन से राहत दिलाता है और सूजन कम करता है।

आलू
आलू काटकर उसमें नमक मिलाएं और प्रभावित हिस्सों पर लगाएं। आपको असर दिखाई देगाए लेकिन भोजन में नमक की मात्रा का कम प्रयोग करें।

सरसों का तेल
चार चम्मच सरसों के तेल में एक चम्मच सेंधा नमक मिलाकर गर्म करें। रात को लगाकर सोएं और सुबह इसे धो लें। सूजन पहले से कम हो जाएगी। सेंधा नमक की जगह काली मिर्च का भी प्रयोग कर सकते हैं।

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