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Health & Fitness

2 बूंद नींबू का रस और एक चम्मच दही, लगाते ही मिलेगा फायदा

lemon

क्या आपको पता है आपकी किचिन में ही आपकी खूबसूरती का राज छिपा हुआ है। अगर नही तो हम आपको बताते हैं। नींबू, दही, शहद जैसी छोटी-छोटी चीजें भी आपकी सुंदरता में निखार ला सकती है। बस आपको अपनाने होंगे ये आसान से चार नुस्खे और ये चार चीजें। नींबू : त्वचा के रंग को निखारने के लिए नींबू का …

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आपकी जान भी ले सकता है ट्रैफिक, आ सकता है हार्ट अटैक

Indonesia Traffic Jam Christmas 2015

अगर आप एक घंटे से ज्यादा ट्रैफिक जाम में फंसते हैं तो दिल का दौरा पड़ने का खतरा बढ़ जाता है। इसकी सबसे बड़ी वजह है गाड़ी से निकलने वाला धुआंए शोर शराबा और तनाव। इंग्लैंड में यूनिवर्सिटी ऑफ सरे के भारतीय मूल के प्रशांत कुमार ने ट्रैफिक जाम पर किए गए रिसर्च में बताया है कि घंटों और लंबे …

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ठीक से नही सोते आप, तो भूल जाइए अपनी याददाश्त

hair

सोना किसे नही भाता, लेकिन कई बार काम के दबाव के चलते नींद लगभग गायब हो जाती है और इसका सीधा असर याददाश्त पर पडता है। बार-बार भूल जाना या अचानक दिमाग से कोई चीज गायब हो जाना। ये सब कमजोर याददाश्त के ही लक्षण हैं। एक अध्ययन में सामने आया है कि पांच घंटे से कम की नींद लेने …

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प्रेगनेंट लेडी को नुकसान पहुंचाती है ग्रीन टी, हो सकता है

tea

सेहत के लिए फायदेमंद हम सभी चीजों को अपनाते हैं लेकिन कई बार यही चीजें हमारे लिए नुकसानदायी हो जाती हैं। शरीर स्वस्‍थ रहे इसलिए हम अपनी डाइट में ग्रीन टी शामिल कर लेते हैं। ये बात सही है कि ग्रीन टी कई बीमारियों के लिए लाभदायक है। Read More : मुंहासे दूर करता है टूथपेस्ट, ये हैं खूबसूरती के 5 …

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रियो ओलपिंक से बुरी खबर, पहलवान को तेज बुखार जीका वायरस का खतरा

rio

ओलंपिक के आयोजन रियो से एक बुरी खबर है। भारतीय महिला पहलवान बबीता कुमारी को तेज बुखार हो गया है उनके शरीर में तेज दर्द है। उनके जीका वायरस से प्रभावित होने का खतरा है। Read More : आते ही सुपरहिट हुआ ” M.S.Dhoni – The Untold Story ” फिल्म का ट्रेलर । विडियो देखें यहाँ डॉक्टरों की एक टीम उनकी …

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मुंहासे दूर करता है टूथपेस्ट, ये हैं खूबसूरती के 5 सरल उपाय

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चेहरे की खूबसूरती के लिए हम क्या नही करते। लेकिन कई बार ये चीजें नुकसान भी करती जाती हैं। ऐसे में हम आपको कुछ आसान और बेहद सरल उपाय बताने जा रहे हैं जिनका उपयोग आप रोजमर्रा की चीजों से कर सकते हैं। Read More : भ्रामक विज्ञापनों के लिए बाबा रामदेव को पड़ी एसीएसआई की जमकर फटकार 1.किसी पतले कपड़े …

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बहुत आसान, सिर्फ पानी पीकर कम करें अपना वजन!

water

नई दिल्ली। अक्सर लोगों मानते है कि खाना खाने के दौरान पानी नहीं पीना चाहिए। लेकिन अगर आप अपना वेट कम करना चाहते है तो खाने के दौरान पानी पीएं। जी हां एक शो में सामने आया है कि खाने के दौरान पानी पीने से वजन कम हो सकता है। केक पर लगी मोमबत्तियां फूंक देकर बुझाते हैं तो जरूर …

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इंटरनेट पर ज्यादा बैठते है तो जांच ले BP, कहीं हाई तो नहीं

internet

वाशिंगटनरू आज के समय यूथ का सबसे ज्यादा टाइम इंटरनेट पर जाया होता है। लेकिन क्या आप जानते है यह आपकी सेहत के लिए बेहत खतरनाक है। जी हां इंटरनेट पर अधिक समय व्यतीत करने वालों किशोर में हाई बीपी एवं वजन बढ़ने का खतरा रहता है। यह जानकारी एक शोध में सामने आई है। नेल पेंट लगाने के तुरंत …

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पराठे, समोसे का Oil सोखने के लिए न्यूजपेपर लगाते हैं तो सावधान…

samosa

अक्सर लोग पूरी, पराठा, समोसे, कचोरी आदि तले खाद्य चीजों का तेल सोखने के लिए न्यूजपेपर का इस्तेमाल करते है। अखबार तेल तो सोख लेता है लेकिन इसके साथ ही आपको केमिकल पदार्थ मिल जाते है। जी हां अगर आप भी ऐसा करते हैं तो सावधान हो जाइए। आलू खाना पड़ सकता है महंगा, हो सकता हाई BP न्यूजपेपर से …

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आलू खाना पड़ सकता है महंगा, हो सकता हाई BP

aalu

नई दिल्ली। आपको आलू के पराठे, समोसे एवं फ्रेंच फाइज खाना पसंद है तो इन्हें छोड़ने के तैयार हो जाइए। जी हां यदि आप आलू खाते है तो आपको हाई बीपी की प्रॉब्लम हो सकती हैं। यह एक शोध में सामने आया है। ‘क्रॉस लेग पोजीशन’ में बैठने की गलती ना करें, देखें वीडियो अध्ययन में पाया गया कि उबले …

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